在现代社会，压力、情绪困扰和慢性疾病常影响人们的身心健康。秉承“身心合一”的整合医学理念，成都市第四人民医院心身医学中心自2020年起推出“叙事团体治疗”项目，结合叙事疗法与团体动力，帮助来访者通过故事分享与重构生命经验，增强心理韧性，改善身心状态。
叙事团体治疗以“问题外化”为核心，通过“遇见未知的自己”“外化生命故事”“发掘内部资源”等特色环节，引导成员解构消极叙事，发现例外事件与内在资源，最终重构积极生命故事，激发个体改变力量。与此同时，团体互动中的分享与见证，更会进一步强化社会支持，促进身心整体康复。
患者感受
“叙事团体让我的视角转换，就像换了一个大脑系统。”
张先生（化名）曾长期被焦虑困扰：“焦虑像一种诅咒，让人喘不过气。”在市四医院心身医学中心住院期间，他参与了叙事团体治疗之“焦虑博物馆”。“焦虑博物馆”是由心身医学中心医护团队特别设计的团体活动，主要内容是邀请患者将抽象的情绪具象化为“展品”，通过创作和观展重构与疾病的关系。
张先生将工作中的会议记录折成千纸鹤作为自己的“焦虑展品”。“会议记录里写满了我的工作压力，记录着我最焦灼的时刻。当他们被折成千纸鹤的时候，我感觉心理变得轻盈了。”
在观展环节，患者们一一观看同伴们的“焦虑展品”，并且在一旁留下纸条。张先生看到千纸鹤旁边有一张字条，上面写着：“每一个纸鹤证明着你从未被焦虑压垮，你带着它飞过了黑夜。”
“那一刻我感觉到自己被看见了，”张先生回忆道，“那些让我羞耻的记录，在别人眼里却是勋章。我似乎已经不再是被焦虑困住的人，而是能和焦虑一较高下的人。叙事团体让我的视角转换，就像换了一个大脑系统。”
团体参加方式
叙事团体由心身医学中心心理治疗师带领，结合临床医学与叙事治疗专业背景，确保干预的科学性与人文关怀。
参加方式：住院患者可联系工作人员参加活动。除此之外，病区也会筛选合适的患者，邀请参加活动。
团体频率：每周1次，每周三14:30-15:30，8次为一周期。
人数：8至12人（封闭式团体）