5/12国际护士节
INTERNATIONAL NURSES DAY
致敬白衣天使 谢谢你的守护
对于心身疾病患者而言，由于心理疾病引发系列躯体问题，他们不得不承受着双重折磨。市四医院护士廖婉珠深耕护理行业16年，始终致力于为心身疾病患者提供更专业、更个性化的护理，帮助他们早日解除病痛。
看见真实疼痛在冠脉造影照不见的角落，点一盏心灯
60多岁的马叔叔（化名）是临床心理科的一名患者，他经常说自己全身乏力、心悸、胸痛，严重时还有濒死感。廖婉珠发现，马叔叔曾接受过冠脉支架术，尽管目前冠脉造影显示支架通畅，但是由于害怕心脏问题卷土重来，他甚至不想起床活动。
“我觉得自己像废人一样。”他说。
廖婉珠意识到，他这种情况属于冠心病合并焦虑抑郁的“双心问题”——心理问题和心脏疾病相互影响，进而导致身体出现不适。
设计运动处方重构心身疾病患者的生命动能
运动疗法是一种非药物、非侵入性的治疗方法，能够使患者的心肺功能增强，同时改善心情，正适合马叔叔这样的双心患者。为此，廖婉珠了解了马叔叔的工作、生活环境和运动喜好，咨询了各方专家意见，设计了个性化运动处方——“阶梯运动疗法”。
在接下来的日子，廖婉珠引导马叔叔从5分钟床边踏步开始，建立“我能安全运动”的认知；
3天后，逐步过渡到阳光走廊进行步行训练，马叔叔开始记录“运动中的情绪日记”；
1周后，马叔叔在病房运动疗愈区护士的带领下，做着“八段锦”。
运动助力康复患者从郁郁寡欢到笑容满面
出院时的马叔叔和入院时郁郁寡欢的状态截然不同，他的眼里有了光，脸上挂着笑，身体显得更加挺拔有力。
“我现在再也不怕起床活动，”马叔叔笑着向廖婉珠护士道别，“你放心，我回家也不会松懈！”
